Clases más pequeñas, reservas en línea nueva norma cuando reabran los gimnasios

Gimnasio

Mike Weeks y su esposa son adictos al fitness. Durante la cuarentena, intentaron entrenar en casa (flexiones, planchas, ciclismo por la ciudad), pero no fue lo mismo. El investigador de petróleo y gas medio retirado anhelaba su antigua rutina de ejercicios. “Decir que me lo perdí tanto es quedarse corto”.

El 8 de mayo, el primer día que reabrió el gimnasio Life Time, el residente de la ciudad de Oklahoma estaba allí a pesar de que estaba “un poco preocupado”.

“Tengo 66 años”, dice, “supuestamente en la categoría de alto riesgo”.

Durante semanas, los beneficios superaron los riesgos. Pero cuando el país vuelve a abrir, incluso las ratas de gimnasio más dedicadas están preocupadas por volver a lo que parece ser un hábito saludable durante una pandemia, en un lugar conocido por el sudor, los gérmenes y el equipo difícil de limpiar.

Los gimnasios de caja grande y los gimnasios locales están reabriendo bajo un mosaico de protocolos basados ​​en pautas estatales y locales. Sin embargo, la mayoría sigue estos principios básicos: distancia a las máquinas cardiovasculares, acceso sin contacto, clases más pequeñas, mayor limpieza y el requisito de que los usuarios tengan que limpiar todos los dispositivos antes y después de cada uso.

Mindbody, una plataforma de reservas en línea para clases de gimnasia, salones y citas de bienestar, informó que todas las reservas disminuyeron un 70% año tras año, pero dijo que aumentó debido a las restricciones de levantamiento del gobierno. Las reservas aumentaron en un 99% semana a semana en Florida, 94% en Texas y 48% en Georgia.

New Horizon Athletics en Jamestown, Tennessee, no permite nuevos miembros porque el tamaño de la clase tuvo que ser limitado para el distanciamiento social. En Body Renew Alaska en South Anchorage, los visitantes que entrenan deben reservar una ventana de 45 minutos. Solo se permiten 40 por ranura, y el gimnasio cierra a los 45 minutos después de cada hora para una limpieza profunda de 15 minutos.

CycleBar en Fort Lauderdale, Florida, instaló un costoso sistema HVAC y redujo el tamaño de las clases a la mitad, pero la demanda acumulada fue tan abrumadora que las clases tuvieron que agregarse para reabrir el martes.

En Urban Body Fitness en Atlanta, los atletas reciben un control de termómetro sin contacto y su propia botella de desinfección, así como una advertencia estricta para limpiar el equipo antes y después del uso. Solo se permiten 30 personas en el gimnasio de 14,000 metros cuadrados, que es frecuentado por empleados de los centros de prevención y control de enfermedades cercanos.

El propietario Rad Slough tenía muchos Diehards que querían regresar, y muchos miembros que habían cancelado.

“Algunos de ellos están muy asustados y otros han perdido sus trabajos. La mayoría de ellos todavía están volviéndose locos y no volverán por un tiempo”, dijo Slough, quien recientemente tuvo nuevos miembros debido a la gran caja. El gimnasio de la calle aún no se ha abierto.

Slough advierte que aquellos que no sigan el protocolo retirarán su membresía. Sin embargo, los expertos dicen que faltan estándares uniformes y medidas de aplicación en toda la industria del fitness.

“Todavía estoy muy preocupado”, dijo el Dr. Kristin Englund, especialista en enfermedades infecciosas en la Clínica Cleveland. “Si no usa una máscara o limpia su equipo, ¿cómo puede hacer que se cumpla o no se le permita regresar?”

La mayoría de los expertos están de acuerdo: para la mayoría de los estadounidenses sanos menores de 65 años, los beneficios físicos y mentales del entrenamiento superan los riesgos. Y siempre hay riesgos.

“Todos deben tener en cuenta que el mundo al que queremos regresar está en riesgo”, dijo el Dr. Deverick Anderson, director del Centro Duke para la administración de antimicrobianos y la prevención de infecciones. “Creo que la responsabilidad está en ambos lados de la misma moneda. No solo confíes en tu gimnasio para hacer todo. También tienes que jugar un papel en este proceso”.

Es probable que los lugares en las clases de acondicionamiento físico sean más difíciles de encontrar debido a la capacidad reducida. Es probable que muchos necesiten reservas, lo que hace que sea más difícil entrenar en el último minuto. Y después de meses de cierre, muchos estudios pequeños en los Estados Unidos tendrán dificultades para reabrir.

El estudio de yoga de Kelli McMullen en Brighton, Michigan, recaudó $ 1,000 de donaciones de $ 40,000 al mes antes de la pandemia. La mayoría de su personal de 23 personas imparte cursos en línea de forma gratuita. La sala probablemente estará cerrada por tres meses más. Cuando se abre nuevamente, la capacidad se reduce en dos tercios y es probable que se cierre una hora entre sesiones para una limpieza a fondo.

“Si es mucho más largo que junio, ya no puedo invertir en mi dinero personal”, dice McMullen. “Entonces la gente tiene que pagar por los cursos en línea”.

Aaron Fowler trajo una máscara con él cuando regresó a su entrenamiento de intervalos en CITYROW el fin de semana pasado, pero rápidamente se lo quitó y le resultó demasiado difícil respirar. También usaba guantes y usaba su propia toalla. Los remeros estaban mucho más separados y la clase se limitaba a solo siete participantes.

“Poder entrenar durante solo una hora para aliviar algo de ese estrés fue una clave importante para mí”, dijo Fowler, de 35 años, que supervisa el transporte en una universidad de Atlanta. Se ha registrado para la próxima clase, pero evaluará el riesgo todos los días. Él espera que la amenaza del virus continúe durante un año.

“Y”, dice, “no sé si puedo prescindir de ella por tanto tiempo”.

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